تصوير ذهني انسان از خويشتن :

آيا هيچوقت دقت كرده ايد كه وقتي احساس خوبي در باره خود داريد ديگران هم بهتر از هميشه بنظر مي رسند؟ وآيا اين تغيير در ديگران جالب توجه و يا حتي عجيب نيست؟

جهان باز تابي از خود ماست . وقتي از خود بيزاريم ،از همه بيزاريم و وقتي به همين كه هستيم عشق مي ورزيم ،تمام جهان به نظر فوق العاده و دوست داشتني مي آيد . تصويري كه انسان از خويشتن در ذهن دارد دقيقا تعيين مي كند كه چه رفتارهايي از او سر خواهد زد ،با چه كساني دوستي خواهد كرد،براي چه چيزهايي دست به تلاش خواهد برد و از چه چيزهايي اجتناب خواهد كرد.منشاء تمام افكار وحركات ما چگونه ديدن خويشتن است .تجربيات ،موفقيتها ،شكستها،افكاري كه در باره خود داريم و واكنشهاي ديگران نسبت به ما ،همه و همه شكل دهنده تصويري هستند كه از خويش در ذهن داريم و اعتقاد به حقيقي بودن اين تصوير است كه سبب مي شود زندگي را دقيقا در چارچوب آن به پيش ببريم.

تصوير ذهني انسان از خويشتن درست مانند يك ترموستات عمل مي كندو رفتارهاي او دردامنه محدود اين تصوير رقم مي خورد.

پس بياييد افكار شاد وسلامت داشته باشيد خود را سلامت تصور كنيد و سلامتي را حق انساني و شايسته خودد بدانيد. ازهمه مهمتر ،با خود ملايم باشيد . خود را دوست داشته باشيد تا ديگران را دوست داشته باشيد. حال را دريابيد و غصه فردا نخوريد .

آنچه كه داريم امروز است...

*راز شادزيستن

:اندرو متيوس

این یک تست روانشناسی است که توسط زیگموند فروید طراحی شده.

فرض کنید که در خانه هستید و پنج اتفاق زیر همزمان پیش میاد.

۱- تلفن زنگ میزنه

۲- بچه تان گریه میکنه

۳-یکی داره در خونه رو می زنه و صداتون میکنه

۴- لباس ها را بیرون روی طناب پهن کرده اید و بارون میگیره

۵- شیر آب رو در آشپز خانه باز گذاشتید و آب داره سر ریز میشه

خب حالا با این وضعیت شما به ترتیب کدوم کارها رو انجام میدید؟ یعنی از شماره ی ۱ تا ۵ رو با چه اولویتی انجام میدید؟

اولویت های خودتونو تعیین کنید و برای تحلیلش ادامه مطلب رو ببینید.

روانشناسي لباس

لباس های تنگ: افرادی که لباس های تنگ میپوشند عموماً افرادی مغرور و زود رنج اند. همچنین افرادی بسیار جذاب هستند. افرادی شایسته و معقول اند.
لباس های گشاد: افرادی که لباس های گشاد میپوشند افرادی بخشنده هستند. به هیچ وجه حسود...

چگونه جذاب وتاثیر گذار باشیم

-کمتر حرف بزنیم.

-قبل از حرف زدن فکر کنیم.

-با صدای بلند نخندیم.

-خنده رو باشیم.

-در امور دیگران دخالت نکنیم.

-شوخ طبع باشیم ولی بسیار کم شوخی کنیم.

- خودمان باشیم وادای کسی را در نیاوریم.

- به وضع ظاهری خود برسیم.

- سکوت را تمرین کنیم.

- به خود ودیگران احترام بگذاریم.

- در رفتار وکلام قاطعیت داشته باشيم.

-مراقب امیال وغرایض شخصی خود باشیم

روانشناسی و تاثیرات رنگها بر روحیّات انسان

براي لاغر شدن ، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد. رنگ آبي اشتها را کم مي‌کند  

اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است .  

اگر از کم خوني رنج مي‌بريد، ميوه‌هاي قرمز رنگ مانند گيلاس ، توت فرنگي و گوشت قرمز مصرف کنيد.

اگر بي‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهي از حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي. بي‌حالي شما را از بين مي‌برد  

اگر مشکلي پيش روي شماست، از رنگ نيلي استفاده کنيد، رنگ نيلي کمک مي‌کند تا بهتر بينديشيد .  

اگر مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش مي‌دهد .

افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي مي‌شود

حسادت و شيوه هاي پيشگيري از آن 

حسادت نوعي احساس عاطفي است در برابر از دست دادن و يا احتمالا تصور از دست دادن محبت يك دوست يا كسي ، و اين واكنش هميشه متوجه افرادي است كه عموما با  ترس و خشم همراه هستند.  حسادت اگر شديد باشد و به موقع درمان نشود به سازگاري فرد حسود لطمه مي زند و سبب نابساماني هاي روحي و رواني شده و اثرات مخربي بر شخصيت بزرگسالان مي گذارد.

وقتي انسان با پيشرفت يا موفقيّت بيش از اندازه ديگران مواجه شود، حالتي به او دست مي دهد كه به آن احساس حقارت مي گويند. درجات اين احساس در افراد مختلف متفاوت است اگر احساس حقارت در فردي شدّت يابد به صورت حسادت در مي آيد. حسادت در افراد مختلف شدت و ضعف دارد ولي بزرگسالان به علت موقعيّت اجتماعي و اهميتي كه براي روابط اجتماعي قايل هستند اين احساس را كمتر از كودكان ظاهر مي سازند.

روش شناسایی نوع هوش دانش آموزان

يكي از بهترين روش هاي شناسايي و كشف هوش هاي توسعه يافته ي دانش آموزان...

لطفا به ادامه مطلب بروید.